Feeds:
Posts
Comments

Sau bộ phim “The Story of Stuff” đã được đề cập đến trong một bài viết trước, mời các bạn xem tiếp bộ phim “The Story of Cap and Trade”:

http://storyofstuff.com/capandtrade/

 

Chú ý: những hình ảnh dưới không phải để khuyến khích các bạn đi mua bởỉ vì những đồ được bán đó đã qua một quá trình sản xuất (= thải CO² ra môi trường). Bài viết này đem đến một vài ý tưởng để các bạn “ngẫu hứng” với thiên nhiên tùy theo phong cách trang trí của các bạn 🙂

*****

Vỏ cây, lá khô lượm lặt trong công viên đem cảm giác ấm cúng vào trong nhà trong mùa thu và đông

*****

Hoa khô cắm trong bình, đơn giản mà sang trọng (cần chọn bình hoa phù hợp)

****

Ngô khô (hoặc gia vị khô) trang trí trong nhà bếp mang đến vẻ đồng quê dễ chịu giữa thành phố

*****

Lá chuối tươi làm sang trọng bàn ăn lại dễ tìm (ra vườn hái hoặc xin ở chợ 😉 )

*****

Vỏ sò nhặt ở bãi biển mang đến cảm giác thư thái trong nhà tắm

 

good luck

 

 Một chiếc áo sơ mi bằng cô-tông cần:

100 gr thuốc trừ sâu

2 000 đến 3 000 lít nước

khoảng 10 chất hóa học khác nhau (vd: phẩm màu)

và 15 000 đến 20 000 km vận chuyển trước khi nằm trong tủ quần áo của bạn

Xin hãy biết rằng tất cả các sản phẩm bạn tiêu thụ đều có ảnh hưởng to lớn đến Môi trường.

 

good luck

Hôm nay lên bàn giải mã thành phần sẽ là thỏi son của một hãng mà chị em rất hay dùng, đó chính là thỏi son này đây (tên và mác đã bị che mờ)

 

Danh sách các thành phần có trong thỏi son được liệt kê ở mặt sau của bao bì, và tỷ lệ (được tính bằng gram) nhỏ dần đi, tức là Polybutene nhiều nhất, thành phần có tỷ lệ thấp nhất trong thỏi son là phẩm màu vàng CI470005.

Màu đỏ tức là hóa chất tổng hơp, màu xanh là tự nhiên, không có màu tức là tác giả không rõ nguồn gốc của thành phần

______________________________________________

POLYBUTENE: là một loại dầu tổng hợp, biến thể của dầu hỏa, tham gia vào độ nhớt và độ kết của son.

POLYGLYCERYL-2 TRIISOSTEARATE: là biến thể của gly-xe-rin và của  isostearic acid (biến thể từ dầu dừa hoặc dầu cọ), chất này có công dụng trộn đều các thành phần có trong son và là chất làm mềm môi (lời bình: thành phần không chỉ rõ gly-xe-rin là tổng hợp hay tự nhiên)

ISOPROPYL PALMITATE:  biến thể từ dầu cọ, có vai trò giúp các thành phần khác thấm vào da dễ dàng hơn

MINERAL OIL (còn có thể các tên khác là PARAFFIN OIL / LIQUID PETROLATUM / PARAFFINUM LIQUIDUM): khoáng dầu, được làm từ dầu hỏa (người ta đun dầu hỏa lên đến khoảng 210°C và từ đó lọc ra thành nhiều thành phần dầu), chất này có tác dụng làm mềm và bảo vệ da.

POLYETHYLENE: chất tổng hợp, thuộc nhóm polyolefine (dùng để sản xuất các đồ nhựa) có vai trò trong độ nhớt của son và tạo nên một film bảo vệ cho da

OZOKERITE: là một loại khoáng sáp, có vai trò kiểm tra độ nhớt, làm đục sản phẩm (cần thiết khi dùng phẩm màu), ổn định các thành phần trong sản phẩm

HEXANEDIOL BEESWAX: là một biến thể của sáp ong tự nhiên, dùng để giữ ẩm cho da

MICROCRYSTALLINE WAX (còn có tên khác là CERA MICROCRYSTALLINA): sáp biến thể từ dầu hỏa, có công dụng của các thành phần vừa nói trên

OCTYL METHOXYCINNAMATE: là một biến thể của cinnamic acid (chiết xuất từ quế), công dụng: chống tia cực tím B (UVB), dùng thường xuyên có thể bị mẩn da

FRAGRANCE: mùi thơm (có vẻ như là mùi thơm hóa học vì không ghi rõ là tự nhiên hay không)

OLEA EUROPOEA FRUIT OIL: dầu ô-liu, trên bao bì đề là làm mềm và giữ ẩm môi

TOCOPHERYL ACETATE: chất chống ô xy hóa thuộc nhóm vitamin E (dùng để bảo quản son và dưỡng môi luôn)

ASCORBYL TETRAISOPALMITATE: là một biến thể của vitamin C, dùng để dưỡng da

RENITYL PALMITATE: vitamin A, dùng để dưỡng da

RICINUS COMMUSIS SEED OIL: dầu thực vật cây castor (không biết dịch là gì nhưng mà là thành phần tự nhiên!)

ALOE BARBADENSIS LEAF EXTRACT: chiết xuất lá lô hội, dùng để dưỡng da, là thành phần tự nhiên

ZEA MAYS SEED OIL: dầu bắp nghô, thành phần tự nhiên, có công dụng như dầu ô-liu

BHT (viết tắt của butylated hydroxytoluene): chất chống ô xy hóa nguồn gốc tổng hợp, dùng để bảo quản

CI 15850:2  phảm màu đỏ tự nhiên (chiết xuất từ cây hoặc động vật như vỏ sò)

CI 45380:2 phẩm màu cam hồng được chiết xuất trong quá trình lọc than đá

CI 47005:1 phẩm màu vàng tổng hợp, có thể gây dị ứng, ung thư hoặc làm biến đổi gien (bị cấm ở Úc, Mỹ và Na-Uy)

______________________________________

Theo ước tính của tác giả thì trong thỏi son này có khoảng 60% các thành phần là hóa chất tổng hợp, còn lai 40% là tự nhiên, như vậy là có quá nhiều hóa chất trong sản phẩm này. Tác giả khuyên các bạn nên tự làm son nẻ dưỡng môi rất đơn giản với sáp ong và dầu ô-liu (có thể cho thêm mật ong, lô hội hoặc tinh dầu) => xem lại công thức và cách làm tại đây: CLICK

Đọc thêm:

– Giải mã hộp kem Niv*a -> CLICK

– Giải mã các thành phần có trong thực phẩm hằng ngày -> CLICK

 

°

Quả mướp thật già phơi khô để lấy xơ, chú ý mướp phải già đến độ xơ thật cứng. Cắt 1 khoanh khoảng 3 cm và có thể dùng để tẩy da chết trên mặt hoặc một khoanh dầy hơn cho cơ thể.

Cho mặt: làm ẩm da mặt, thoa sữa rửa mặt đều và rửa với vỏ mướp thay vì rửa với tay. Làm như vậy 2 lần 1 tuần sẽ có da mịn hơn, trang điểm phấn cũng ăn hơn. Việc tẩy da chết còn kích thích các mạch máu trên mặt lưu thông tốt hơn và kích thích tại tạo lại làn da.

Cho môi khô, nứt nẻ: bôi một lớp dầy son chống nẻ vào buổi tối, để qua đêm và sáng hôm sau tẩy da khô đã mềm/mủn đi với vỏ mướp.

Cho cơ thể: vỏ mướp dùng để làm trắng những vùng như khửu tay và đầu gối. Dùng cả quả mướp, xiên một sợi dây vào giữa, thắt nơ 2 đầu để ổn định và sử dụng 2 đầu dây để cạo lưng trong khi tắm.

Chú ý:

– chỉ dùng mặt ngoài để tẩy, không dùng bên trong vì sẽ làm trầy xước da

– da mẫn cảm và da nhăn, khô chỉ nên dùng 1 tuần 1 lần

– không dùng cho vùng quanh mắt

Lôi ra làm sau khi đọc bài báo này 😀 : http://vnexpress.net/GL/Doi-song/Am-thuc/2009/12/3BA16A7C/

Thành phần:

– 1 lít sữa đậu nành bán sẵn trong hộp (nếu sữa đậu nành tin tưởng và chất lương thì không nhất thiết phải làm từ đầu với hạt đậu tương)

– 2 quả chanh (vắt ra được khoảng 30 ml)

– 120 ml nước lọc

Cách làm:

– đun sữa đậu nành lên đến khoảng 85°C, khi đó pha nước chanh vào nước lọc rồi đổ từ từ, vửa đổ vừa khuấy

– khi đã đổ hết tắt lửa đi và khuấy (bằng dụng cụ đánh trứng) trong vòng 20 giây

– bắc ra khỏi bếp đậy vung lại để như vậy trong vòng 10 phút

– đổ ra một cái rổ nhôm/sắt có lót một vải lọc ở bên trên

– khi nước chảy hết, nhấc vải lọc ra và cho vào khuôn đậu (có thể tự làm bằng rổ nhôm/nhựa, miễn là hình vuông và có lỗ ở dưới cho thoát nước, khoảng 10cmx15cm)

– lấy một tấm bìa tương đương với đáy rổ đặt lên trên, sau đó chèn 1 kg lên để ép nước ra hết, để như vậy khoảng 15 phút, nhấc đậu ra là ok có thể ăn được.

– nếu muốn bảo quản đến hôm sau thì cho vào một bát nước lạnh để trong tủ lạnh

Lưu ý:

– nếu dùng sữa đậu nành mua sẵn không có nhiều đậu kết tủa thì tức là sữa đậu nành “rởm” 🙂

– đậu làm kiểu này sẽ khá là cứng, ăn rán thì không ngon bằng đậu mua, tốt nhất là dùng để nấu súp.

Cuộc sống hiện đại cùng với những ô nhiễm của môi trường, căng thẳng trong công việc, chất độc trong thực phẩm, hóa chất trong mỹ phẩm vv… đã phần nào làm rối loạn hooc-môn của một số phụ nữ và tham gia vào quá trình gây ra hiện tượng hiếm muộn. Hôm nay blog này sẽ đề cập đến một phương pháp tự nhiên nhằm giúp chị em có lại được chu kỳ đều đặn, phương pháp này tên là LUNACEPTION.

Những phụ nữ bị rối loạn hooc-môn hoặc, người không rụng trứng hoặc có buồng trứng đa nang vv… có thể áp dụng phương pháp Lunaception để gây rụng trứng để có thể thụ thai. Sau khi đọc bài này và nếu áp dụng phương pháp Lunaception, các bạn vui lòng email cho mình để nói về kết quả – tức là trứng có rụng hay không, hoặc các bạn có thai khi áp dụng phương pháp này hay không.

Từ “lunaception” lần đầu tiên được đề cập đến bởi Louise Lacey trong quyển sách cùng tên năm 1974, “luna” có nghĩa là “mặt trăng” và “ception” là một phần của từ “conception”, tạm dịch là “việc sinh sản” (bạn nào có gợi ý hay xin góp ý ^^), ý của từ lunaception là việc sinh sản có liên quan mật thiết đến mặt trăng. Louise Lacey chỉ ra rằng trong rất nhiều ngôn ngữ, từ “mặt trăng” và “chu kỳ của phụ nữ” có cùng một gốc.

Ví dụ tiếng Anh:

mặt trăng = moon

chu kỳ kinh nguyệt = menstruation

=> 2 từ “moon” và “menstruation” có gốc la-tinh chung là “mensis” có nghĩa là “tháng” – mặt trăng có một chu kỳ là 28 ngày giống như chu kỳ của một người phụ nữ bình thường, các bạn có thấy ngạc nhiên không ?

Louise Lacey giải thích rằng trước khi phát hiện ra điện, chu kỳ của hầu hết các phụ nữ được điều chỉnh bởi mặt trăng, cụ thể là với ánh sáng của mặt trăng và tác giả thêm rằng phụ nữ có thể sử dụng ánh sáng để tái tạo lại chu kỳ kinh nguyệt cho những ai bị rối loạn => đó chính là phương pháp “Lunaceptioin” mà tác giả muốn đề cập đến.

Phương pháp như sau (chúng ta đều biết rằng ngày thứ nhất của chu kỳ là ngày có kinh đầu tiên):

– từ ngày 1 đến ngày 11 của chu kỳ: ngủ hoàn toàn trong bóng tối (các khe cửa ra vào và cửa sổ phải được bịt kín ngăn không cho ánh sáng vào, không được để đèn điện thoại di động hoặc đèn ngủ báo thức, nói tóm lại là phải tối tuyệt đối !)

– trong ngày 12, 13, 14 của chu kỳ để một bóng đèn khoảng 40 watts ở trong phòng và để cả đêm, giống như là ánh sáng mặt trăng chiếu vào phòng

– và từ ngày thứ 15 đến hết chu kỳ lại ngủ lại trong bóng tối tuyệt đối

==> “hoạt động tích cực” từ ngày thứ 11 đến 14 nếu muốn có em bé 😀

Bản thân Louise Lacey đã tự thử phương pháp này và lần nào cũng vậy, cô luôn rụng trứng 1 trong 3 ngày có ánh sáng, tức là ngày 12, 13 hoặc 14.

Giải thích hiện tượng này như sau: ở dưới trán của chúng ta có một tuyến gọi là “pineal gland” tiết ra chất melatonin, chính chất này giữ vai trò chủ đạo trong việc điều chỉnh đồng hồ sinh học của chúng ta và tuyến này hoạt động với ánh sáng nhận được qua con mắt. Ở một số loài bò sát và chim, chúng cũng có tuyến “pineal gland” nhưng nằm ở ngay trên sọ vì vậy có thể tiếp nhận trực tiếp ánh sáng để điều chỉnh đồng hồ sinh học của chúng. Phương pháp “lunaception” sử dụng ánh sáng  bằng cách đánh lừa tuyến “pineal gland” để có lại được một đồng hồ sinh học bình thường cho những phụ nữ bị rối loạn chu kỳ.

Lời bình của tác giả: đây là một phương pháp ít người biết đến và vì vậy cũng ít có tài liệu liên quan, được Louise Lacey chứng minh qua nhân chủng học và phần nào với những lý luận khoa học, các bạn có thể thử phương pháp này , dù sao cũng không mất gì cả, mong những bạn nào thử thì thông tin đến blog này để chia sẻ kinh nghiệm.

Sách “Lunaception” có thể mua được tại nước ngoài (tiếng Anh).

Trang web của Louise lacey: http://www.lunaception.net/index.htm