Feeds:
Posts
Comments

Archive for the ‘-Vệ sinh cơ thể’ Category

Quả mướp thật già phơi khô để lấy xơ, chú ý mướp phải già đến độ xơ thật cứng. Cắt 1 khoanh khoảng 3 cm và có thể dùng để tẩy da chết trên mặt hoặc một khoanh dầy hơn cho cơ thể.

Cho mặt: làm ẩm da mặt, thoa sữa rửa mặt đều và rửa với vỏ mướp thay vì rửa với tay. Làm như vậy 2 lần 1 tuần sẽ có da mịn hơn, trang điểm phấn cũng ăn hơn. Việc tẩy da chết còn kích thích các mạch máu trên mặt lưu thông tốt hơn và kích thích tại tạo lại làn da.

Cho môi khô, nứt nẻ: bôi một lớp dầy son chống nẻ vào buổi tối, để qua đêm và sáng hôm sau tẩy da khô đã mềm/mủn đi với vỏ mướp.

Cho cơ thể: vỏ mướp dùng để làm trắng những vùng như khửu tay và đầu gối. Dùng cả quả mướp, xiên một sợi dây vào giữa, thắt nơ 2 đầu để ổn định và sử dụng 2 đầu dây để cạo lưng trong khi tắm.

Chú ý:

– chỉ dùng mặt ngoài để tẩy, không dùng bên trong vì sẽ làm trầy xước da

– da mẫn cảm và da nhăn, khô chỉ nên dùng 1 tuần 1 lần

– không dùng cho vùng quanh mắt

Advertisements

Read Full Post »

Lần trước mình đã viết một bài về baking soda cho nhà xanh và sạch (xem lại ở đây: click), trong bài này mình sẽ giới thiệu với các bạn một vài công dụng của baking soda trong việc vệ sinh cơ thể.

Làm trắng răng: giã một thìa cà phê nhỏ baking soda thành bột mịn rồi rắc một chút xíu lên phần kem đánh răng của bạn. Chú ý: baking soda có tác dụng mài mòn rất mạnh nên chỉ được đánh với nguyên liệu này mỗi ngày một lần và không dùng liên tục quá 2 tuần. Người có lợi mẫn cảm không nên dùng.

Giảm hôi miệng: trộn 3 thìa cà phê baking soda và 1 thìa cà phê muối với 0.5 lít nước, súc miệng hằng sáng sau khi ngủ dạy (chú ý không được nuốt). Bạn nào có tinh dầu bạc hà hoặc bạch đàn có thể cho thêm 3 giọt vào, lắc đều trước mỗi lần dùng *.

Hút mùi hôi ở giầy: mỗi tuần 1 lần rải đều 1 thìa súp baking soda vào đáy giầy của bạn, nhất là phần mũi giầy và để qua đêm, như vậy sẽ giữ được giầy không hôi trong thời gian lâu.

Gội đầu: nếu bạn hay dùng keo xịt/bôi tóc, nhuộm tóc vv… bạn có thể cho 1/2 thìa cà phê baking soda vào phần dầu gội đầu để tóc mềm và bóng hơn.

* Lưu ý: tinh dầu không được dùng cho phụ nữ có thai, cho con bú, trẻ em và người đang có bệnh. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng và tham khảo thêm tài liệu sau: click.

 

Phần tiếp theo: baking soda trong việc làm đẹp và thư giãn.

baking-soda-gi1 

Xem thêm 2 công thức với baking soda:

Bình xịt chống hôi nách và hôi chân

Để 2 bàn chân hết hôi (nước ngâm chân)

  

————————

Bản quyền bài viết này thuộc về tác giả trang web https://sweetnaturevn.wordpress.comđề nghị không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý, tuy nhiên có thể để liên kết (link) đến bài viết.

————————

Read Full Post »

Đi giầy nhiều sẽ khiến cho chân bị bí, mồ hôi tiết ra không thoát đươc đọng lại trong các kẽ chân sẽ làm hôi chân, sau đây là cách rất đơn giản đề làm hết mùi hôi:

 

2 thìa cà phê muối (tẩy trùng nhẹ)

1 thìa cà phê bột gừng khô (hoặc 1 mẩu gừng bằng ngón cái cắt lát mỏng) –> làm thơm chân

1 thìa cà phê baking soda –> hút mùi hôi

1/4 quả chanh tươi –> để làm tan baking soda

5 giọt tinh dầu cây trà (tea tree) –> chống vi khuẩn ở bàn chân

2 lít nước nóng vừa (không nóng quá vì sẽ bỏng chân)

=> trộn một ít nước với nước chanh và baking soda, quậy cho baking soda tan hết sau đó trộn tất cả các thành phần vào chậu nước. Ngâm 2 bàn chân vào chậu nước trong vòng 4 phút, chú ý không ngâm lâu quá vì sẽ bị mủn da chân.

*****************

 

* Lưu ý: tinh dầu không được dùng cho phụ nữ có thai, cho con bú, trẻ em và người đang có bệnh. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng và tham khảo thêm tài liệu sau: click.

Xem thêm công dụng của baking soda tại đây: click

 

ginger-gi

 

————————

Bản quyền bài viết này thuộc về tác giả trang web https://sweetnaturevn.wordpress.comđề nghị không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý, tuy nhiên có thể để liên kết (link) đến bài viết.

————————

Read Full Post »

 

*****************

(100 ml)

50 ml rượu vodka (có độ cồn khoảng 40°)

50 ml nước khoáng

tinh dầu cây trà (tea tree): 30 giọt (chống vi khuẩn)

tinh dầu xả: 30 giọt  (điều hòa bài tiết cục bộ)

tinh dầu bạch đàn (eucalyptus globulus): 30 giọt (chống vi khuẩn)

baking soda ( = sodium bicarbonate): 1/3 thìa cà phê –> khử mùi

nước chanh tươi: 1 ml (= khoảng 30 giọt) –> làm tan baking soda

nếu có: 1/2 thìa cà phê bột phèn (tìm mua bột tự nhiên)

 

=> trộn một ít nước khoáng với nước chanh và baking soda rồi lắc đều, khi baking soda đã tan trộn theo thứ tự: nước, vodka, bột phèn và các tinh dầu. Đựng trong bình xịt và vảo quản trong tủ lạnh trong vòng 2 tuần, lắc đều trước mỗi lần dùng.

*****************

 

* Lưu ý: tinh dầu không được dùng cho phụ nữ có thai, cho con bú, trẻ em và người đang có bệnh. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng và tham khảo thêm tài liệu sau: click.

 

xit-nach1

 

Xem thêm công dụng của baking soda tại đây: click

 

————————

Bản quyền bài viết này thuộc về tác giả trang web https://sweetnaturevn.wordpress.comđề nghị không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý, tuy nhiên có thể để liên kết (link) đến bài viết.

————————

Read Full Post »