Feeds:
Posts
Comments

Archive for August, 2008

Sau đây là kỹ thuật cơ bản và rất dễ để làm ra một lọ kem dưỡng ẩm, trong những bài viết sau mình sẽ chia sẻ với các bạn cách làm những hộp kem thích hợp cho từng loại da.

Nói một cách đơn giản thì trong tất cả các loại kem có 3 thành phần chính: dầu, nước và sáp, một phần nhỏ còn lại là các hoạt chất (vd: tinh dầu) và mùi thơm (fragrance). Dầu nhẹ hơn nước nên khi đổ hai cái chung vào với nhau dầu sẽ nổi lên trên, do đó vai trò của sáp là “dính” chúng lại và kết cấu của kem từ đó mà ra. Nếu bạn chịu khó nhìn thành phần hộp kem thì bạn sẽ nhận ra sáp tự nhiên dưới những tên sau đây: Glyceryl Stearate, Sodium Stearoyl lactylate, Polawax, Stearic Acide, Copernicia Cerifera wax (= Carnauba Wax), Cera Alba (= Bee Wax/sáp ong) vv…

Thành phần:

– 10 ml nước hoa tự chọn (hoa hồng, cam, nhài vv .. xem tại đây để rõ hơn)

– 30 ml dầu thực vật (mầm lúa, ô liu, jojoba vv …)

– 8 gr sáp ong

Dụng cụ cần thiết:

– 1 máy đánh trứng hoặc 1 cây đánh cà phê (xem ảnh dưới)

– 2 bát con

Cách làm: đầu tiên rửa sạch tay và lau qua tất cả các dụng cụ bằng cồn 90°

Chuẩn bị nguyên liệu, đổ nước và dầu vào 2 bát khác nhau

 

Có thể dùng cây đánh cà phê như bên trên hoặc máy đánh trứng như dưới đây (chỉ cần 1 bên)

 

 Cắt nhỏ sáp ong ra và cho vào bát dầu, đun dầu cách thủy trong một nồi nước (khoảng 3 cm nước) đến khi sôi. Nhà bạn nào có lò vi sóng có thể cho vào lò làm chảy sáp ong với mức nhỏ nhất, cứ 20 giây lại bỏ ra lắc đều.

 

Làm y như vậy với bát nước (đun cách thủy hoặc cho vào làm nóng trong lò vi sóng). Khi bát dầu + sáp đã hòa vào nhau và bát nước đã nóng (khoảng 65°C), đổ bát nước vào bát dầu (không làm ngược lại !)

 

Dùng máy xay hoặc máy đánh cà phê đánh đều  đến khi nguội, nếu dùng máy đánh trứng thì sử dụng ở nấc nhỏ nhất. Sau khoảng 2 phút chúng ta có thể thấy kết cấu của kem trong bát

 

Tiếp tục đánh đến khi nguội hẳn và cho vào lọ sạch (tiệt trùng lọ trước khi cho vào).

 

 Lọ kem này có thể bôi mặt hoặc dưỡng thể, nếu tiệt trùng tốt (tay sạch & dụng cụ sạch) có thể bảo quản trong tủ lạnh trong vòng 2 tuần.

 

 

Nhìn chung để làm kem với sáp ong thì tỷ lệ là như sau (có thể dao động):

– 15% sáp ong

– 64% dầu

– 20% nước

– 1% hoạt chất (vd: tinh dầu)

 

Với kỹ thuật làm kem này chúng ta có thể làm rất nhiều sản phẩm khác, mình sẽ dần dần viết lên website:

– kem tẩy trang

– mặt nạ dưỡng da

– kem dưỡng thể

– kem tẩy da chết cho mặt và cơ thể

– kem cạo râu cho các bạn nam

– vv ………..

 

Đọc thêm: Giải mã các chất độc trong hộp kem của bạn và các bài viết khác trong mục “Mỹ phẩm độc hại”. Tự làm mỹ phẩm là cách vừa bảo vệ Môi trường vừa bảo vệ sức khỏe.

 

CHÚC CÁC BẠN THÀNH CÔNG !

 

——————— 

Bản quyền bài viết này thuộc về tác giả trang web https://sweetnaturevn.wordpress.comđề nghị không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý, tuy nhiên có thể để liên kết (link) đến bài viết.

———–——

Read Full Post »

 

***

15 ml dầu thực vật (ô liu, jojoba, hướng dương vv…)

3 giọt tinh dầu hạt tiêu đen

3 giọt tinh dầu hương thảo (rosemary)

3 giọt tinh dầu gừng

3 giọt tinh dầu bạc hà tiêu

3 giọt tinh dầu húng dổi (basilic)

3 giọt tinh dầu copa (copaiba)

***

=> trộn đều và bôi lên chỗ mỏi nhức, chỉ dùng ngoài da

 

* Lưu ý: tinh dầu không được dùng cho phụ nữ có thai, cho con bú, trẻ em và người đang có bệnh. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng và tham khảo thêm tài liệu sau: click.

 

——————— 

Bản quyền bài viết này thuộc về tác giả trang web https://sweetnaturevn.wordpress.comđề nghị không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý, tuy nhiên có thể để liên kết (link) đến bài viết.

———–——

Read Full Post »

Chú ý: bài viết này là những trích đoạn được dịch nguyên văn từ trang web của Tổ chức An toàn Mỹ phẩm (Campaign for Safe Cosmetics), xem tài liệu gốc ở đây.

 

Cảnh báo các chị em đang dùng son, nhất là son của các hãng mỹ phẩm nổi tiếng, tổ chức Campaign for Safe Cosmetics đã chỉ ra những loại son có chứa chì (lead). Tác hại của chì đã được chứng minh và gây ra những hậu quả sau (xem danh sách đầy đủ trang 3):

– tổn thương não

– giảm chỉ số thông minh

– rối loạn hành vi, tính cách hung hăng hơn

– sảy thai, giảm khả năng thụ thai ở nam và nữ

– …vv…

 

Kiểm tra cho thấy những loại son có thành phần chì cao hơn 0,1 ppm (mức độ cho phép) là như sau, đây là những loại hay tìm thấy nhất ở VN, các bạn xem danh sách đầy đủ trang 10:

Maybelline NY Moisture Extreme Scarlet Simmer: 0,11 ppm

Maybelline NY Moisture Extreme Midnight Red: 0,18 ppm

Maybelline NY Moisture Extreme Cocoa Plum: 0,19 ppm

– Dior Addict Positive Red: 0,21 ppm

LʹOreal Colour Riche True Red: 0,50 ppm

LʹOreal Colour Riche Classic Wine: 0,58 ppm

LʹOreal Colour Riche True Red: 0,65 ppm

 

 

(Ảnh trên www.safecosmetics.org)

 

Làm thế nào để biết son có chì hay không ?

 

Trang web Breakthechain hướng dẫn người tiêu dùng tự kiểm tra son môi của mình như sau (xem tại đây):

– Quét son lên tay

– Dùng một chiếc nhẫn vàng (vàng thật ko pha) cạo lên chỗ son

– Nếu son chuyển sang màu đen thì son bạn chứa chì

– Lưu ý là son càng lâu phai thì khả năng có chì trong son càng cao.

 

Các bạn hãy tự bảo vệ mình bằng cách sáng suốt khi mua mỹ phẩm, không phải cứ đắt tiền là tốt, đừng để “tiền mất tật mang” !!

 

Đọc thêm: Son môi chứa chì (báo Người lao động)

Read Full Post »

Hoa cúc (La mã hoặc cúc Đức) rất có lợi cho bộ máy tiêu hóa, cho hệ thống đề kháng, hệ thống thần kinh và cho những người bị đau bụng kinh hay viêm khớp. Hôm nay mình sẽ đề cập đến công dụng của hoa cúc cho những người hay bị mất ngủ, đau đầu hoặc hay bất an. Bông hoa có chứa nhiều chất, trong đó có alpha-bisabolol, flavonoids và polyphnols vv … những chất này chống đau và chống co thắt vì thế giúp ngủ ngon. Sau đây là “si rô” dùng trước khi đi ngủ cho những ai hay bị mất ngủ hoặc căng thẳng thần kinh.

 

***

20 gr hoa cúc khô

100 ml rượu vodka

***

=> đổ hoa cúc vào một lọ thủy tinh sạch rồi đổ rượu lên, để lọ vào trong bóng tối và lắc đều hằng ngày, có thể cho thêm chút rượu nếu hoa nở ra nhiều.

 

 

Cách dùng: sau 2 tuần có thể đem ra dùng (ko cần lọc hoa), pha 25 giọt vào 100 ml nước sôi để nguội hoặc nước suối, uống 30 phút trước khi ngủ.

 

Chú ý: ko dùng si rô này cho phụ nữ có thai và người bị bệnh gan vì có cồn.

 

 hoa-cuc1

 

Chúc các bạn ngủ ngon !  🙂

 

Source: Zen

Đọc thêm: Tự chiết xuất các hoạt chất từ nguyên liệu tươi và khô.

Read Full Post »

 

good luck

 

Vứt rác đúng nơi qui định, không xả rác ra ngoài đường.

 

good luck

Read Full Post »

Nước dùng để lấy đi phấn và chì kẻ mắt, có nhiều cách dùng:

– Da khô: tẩy trang sau khi rửa mặt để lấy hết những vết đen của bút chì kẻ mắt và để dưỡng ẩm luôn (ko cần rửa mặt lại sau đó)

– Da nhờn: tẩy trước khi rửa mặt, sau đó rửa mặt lại và dưỡng ẩm bằng gel mà mình đã giới thiệu trong một bài viết trước.

– Da thường: mùa đông làm như da khô và mùa hè làm như da nhờn.

 

***

25 ml nước hoa hồng/cam/nhài/cúc/kim mai hoặc lá bạc hà tiêu

25 ml dầu ô liu (hoặc một loại dầu thực vật khác)

***

 

Cách làm:

– rửa sạch tay bằng xà phòng, tiệt trùng cốc bằng cồn 90° rồi đổ nước nóng già (khoảng 30ml) vào một nhúm to hoa tươi hoặc khô, đậy nắp lại và đợi nguội, chắt lấy 25 ml

– đổ nước vừa làm vào một lọ nhỏ có nắp (tiệt trùng trước đó) và đổ thêm 25 ml dầu thực vật vào.

– 2 lớp dầu/nước sẽ phân chia ra thành từng lớp rõ ràng (vì thế nên gọi là 2 tầng), trước khi tẩy trang các bạn lắc đều lọ rồi đổ ra một ít lên một miếng bông tẩy trang để dùng.

– bảo quản 1 tuần trong tủ lạnh.

 

Lọ tẩy trang với dầu ô liu bên trên và nước hoa cam ở phía dưới, có thể nhìn rõ 2 tầng

 

 Mình cố ý đánh mắt khá đậm

 

Lắc mạnh lọ và nhanh chóng đổ một ít ra bông tẩy trang, đưa lên mắt lau

 

Mắt sau khi đã được tẩy sạch chì

 

… và miếng bông cùng lọ (2 lớp lại tách nhau ra vì dầu nhẹ hơn nước)

 

——————— 

Bản quyền bài viết này thuộc về tác giả trang web https://sweetnaturevn.wordpress.comđề nghị không sao chép dưới mọi hình thức khi chưa có sự đồng ý, tuy nhiên có thể để liên kết (link) đến bài viết.

———–——

 

Read Full Post »

Trái đất nóng dần lên, một chủ đề không mới …

Thêm 1°C bộ mặt Trái đất sẽ thay đổi: hạn hán, lũ lụt, hỏa hoạn và thiên tai khắp nơi … (thời sự thường xuyên đưa tin …) …..

Thêm 2°C hệ thống biển sẽ bị rối loạn: các biển hấp thụ khí CO2 kém đi, nước biển sẽ nhiều axit hơn và do đó các vùng san hô nhiệt đới sẽ biến mất kèm theo 500 000 các loài khác nhau, những loài luôn dựa vào san hô để sống (ẩn nấp, săn mồi, đẻ trứng vv…) ….

Thêm 3°C các tảng băng chỉ còn trong sách vở, rừng Amazon – lá phổi của thế giới, sẽ chỉ có cỏ mọc mà không còn cây, đến lúc này quá trình quang học sẽ rối loạn hoàn toàn. Các cây thay vì hấp thụ CO2 và nhả ô xy, sẽ làm điều ngược lại giống như những gì các nhà khoa học đã ghi nhận được trong đợt hạn hán ở Châu Âu năm 2003. Việc thải CO2 này sẽ càng làm tăng nhiệt độ và từ đó các hiện tượng như El nino với các cơn bão và các trận lụt xuất hiện thường xuyên hơn …

Thêm 4°C các con sông lớn nhất cạn dần, nước khan hiếm kèm theo đó là những đợt di dân lớn đến những vùng có nhiều nước hơn…

Thêm 5°C các biển đều chết, sa mạc ngày càng nhiều và thiên tai liên miên …

Thêm 6°C không một sinh vật nào có thể sống sót trong môi trường khắc nghiệt, con người đã hủy diệt tất cả, kể cả chính mình ……… !

———–

Đây không phải là phim khoa học viễn tưởng, đây là tương lai được chứng minh một cách khoa học dựa trên những hành vi hiện tại của con người. Vẫn còn một chút hy vọng, nhưng mọi việc đang rất khẩn cấp, tương lai của chúng ta và của các thế hệ mai sau phụ thuộc vào những gì chúng ta làm trong 10 năm tới, chỉ 10 năm thôi, hãy tỉnh và hành động ngay !

 

Mỗi người có thể cứu lấy hành tinh của mình bằng cách sống ý thức hơn, mời các bạn đọc hoặc đọc lại bài viết sau để rõ hơn về việc tiết kiệm năng lượng và bảo vệ Môi trường: click. Tương lai của các thế hệ sau sẽ được quyết định bởi hành vi của từng người trong chúng ta trong 10 năm tới … !

 

 

 (Source: V. Ponsy)

 

Tham khảo thêm các cuốn sách cùng chủ đề: click

 

 PS: trong thời gian tới mình sẽ dịch thêm nhiều bài liên quan đến đề tài này.

Read Full Post »

Older Posts »